Hudens opgaver

Din hud beskytter dig gennem hele dagen – muligvis mere end du aner. Den forhindrer skadelige elementer, såsom solens UV-stråler, vira og bakterier, i at trænge ind i din krop, alt imens den giver struktur til vigtige elementer, såsom muskler, nerver og væsker. Huden er også det vigtigste forsvar mod sår som følge af gnidninger eller slag.

Derudover spiller din huds svedkirtler en vigtig rolle i reguleringen af din kropstemperatur. Hvis du –som mange andre- har strømper og sko på det meste af dagen, må svedkirtlerne på din fødder på overarbejde for at opretholde et ideelt miljø. Derfor kan dine fødder producere op til ¼ liter sved på en dag. Det gør dine fødder særligt sårbare over for hudlidelser som fodsvamp.